第110章 票选结果出炉 重生NBA:从饮水机肝成指环王
“现在,替补名单还没定。”
更衣室重新安静下来。
“教练们的投票正在进行,”科比的目光扫过眾人,最后落在林泽身上。
“结果明天公布,在此之前,专注於训练!”
科比的话打断了討论。
所有人回到了训练场。
今天,没有比赛,球队正常合练。
训练结束后,林泽照例留下来加练。
季后赛开打前,他要完成【防守(高级)】训练。
林泽调出系统面板。
【任务:防守(高级)】
【內容:完成2500组抢断反应训练,2500组封盖时机训练,2500组干扰投篮训练,2500组协防脚步训练】
【进度:5000/10000】
进度才堪堪一半。
林泽深吸一口气,开始进行训练。
防守的体能消耗完全不亚於进攻。
很快,汗水一道道顺著侧脸滑落在地板上。
“你的脚步还是太死了。”
林泽抬头,看见科比不知何时已经站在场边。
上赛季休赛期的时候,林泽就和科比一起训练过防守。
当时指出的问题现在依旧存在。
“防守不是站桩游戏,”科比走进场內,“你需要阅读进攻,提前预判。”
林泽直起身,“我还在尝试。”
科比拿过篮球隨意运了两下,“防守时重心要低,但脚要活,像这样————”
科比突然做出防守姿势,膝盖弯曲,背部挺直。
双脚快速小幅度移动,仿佛隨时准备向任何方向爆发。
“看到没?你不是在等待进攻发生,而是在控制进攻可能发生的区域。”
说完,科比將球扔给林泽,“你进攻,我防守,感受一下区別。”
林泽持球面对科比,尝试做了一个体前变向。
科比的防守如影隨形,无论他如何晃动,科比总能卡住他的下一步动作。
“感觉到没有?”科比边防守边说。
“我不是在追你的动作,而是在预判你的选择。”
林泽停下来,若有所思。
“我跟你讲过,防守的最高境界,是心理博弈。”科比再次看向林泽。
“你要了解每个进攻球员的习惯。”
“比如托尼·帕克,他走右手习惯於衝击篮筐,走左手更喜欢急停中距离————”
“比如卡梅隆,他喜欢肘区单挑,非常乐於身体对抗,这会让他兴奋。”
“比如德怀恩,別被他的突破给迷惑了,其实他最杀人的手段是中投。”
“6
“当然,还有特雷西这种天赋怪,他会的太多了,对付他你只能靠本能和身体素质。”
林泽认真听著,这些细节是系统给不到的。
这是来自21世纪最顶级的外线防守者之一的亲自教学。
听著他的讲述,林泽不由得感嘆。
这就是为什么他能从96黄金一代脱颖而出。
他的伟大源自日復一日的打磨自身和研究对手。
“你的身体天赋不错,”科比审视著林泽,“但防守不止是身体,更是这里。”
他指了指自己的太阳穴。
“接下来,我进攻,你防守,不要想著断球或盖帽,只要试著预判我的选择。”
接下来的半小时,科比用各种方式进攻。
背身单打、面框突破、急停跳投、假动作晃动————
每次防守失败后,科比都会停下来指出林泽的问题。
“刚才我向左虚晃时,你的重心移动太多了。”
“我背身要位时,你让我接球太轻鬆了。”
“注意我的轴心脚,当我以右脚为轴转身时,大概率是后仰跳投。”
”
,汗水浸透了两人的训练服。
慢慢的,林泽进入了节奏。
他开始能预判科比的一些简单动作。
虽然还远远达不到真正限制科比的程度,但进步是显而易见的。
最后一次进攻。
科比外线持球,林泽谨慎地保持距离。
简单的试探之后,科比先是猛地向左侧突破。
林泽迅速滑步跟上。
科比又把球拉回,连续两个大幅度的拖曳步之后突然收球。
一个乾净利落的干拔跳投。
林泽早已做好了准备,迅速扑上去,几乎遮住了科比的视线。
球在篮筐涮了一圈后滚落。
“防的不错,”科比罕见地露出一丝笑意。
林泽喘著气,眼睛很亮。