沈清澜和顾北辰面前摊开著已经初步完善针对每一位家庭成员的修炼计划表，纸张上娟秀与刚劲的字跡交织，记录著他们对家人未来的期望与规划。

“澜澜，你这计划……是不是有点太详细了？”顾北辰看著其中关於他父亲顾长安“每日须完成基础吐纳周天运行，辅以凝神香，周末加练两小时步法或拳法”的条款，忍不住笑道，“爸看到这个，会不会觉得比在部队还严格？他已经很久没有参加过这么大强度的训练了。”

沈清澜挑眉，指尖在那行字上点了点：“严格？这已经是最基础的打根基了，爸的灵根不算突出，但胜在心志坚韧，底子也打得好，正是需要这样持之以恆的水磨工夫，再说了，我这不是还標註了可根据当日工作疲劳程度微调吗？咱们的计划要科学，要人性化。”

她说著，又拿起另一张属於赵玉珍和陆佩文的计划表：“妈和婆婆这边，我侧重引导她们感受和运用自身的土灵根特性，比如照料灵植、初步学习炼製一些简单的滋养丹药，既能修炼，又能產出，还能培养兴趣和成就感，尤其是婆婆，她性子静，说不定在炼丹、药理一道上能走出自己的路。”

顾北辰凑近看了看，点点头：“妈肯定喜欢，她以前就爱摆弄花花草草，那大哥大嫂呢？”

“大哥和大嫂暂时以养胎和稳固基础为主。”沈清澜將单独放在一边的两张纸拿过来，“我给大嫂调配了安胎养元的灵饮方子，日常饮用即可，大哥除了自己修炼，主要任务就是陪好大嫂，保持心情愉悦，等小侄子出生满月后，我再为他们量身制定新的计划，至於二哥……”

她翻到沈铁山的计划，眼中闪过一丝期待：“二哥的火灵根天赋难得，我为他选了一部適合他性格的《烈阳拳》基础篇，攻击性强，修炼起来也爽利，初期先让他熟悉功法运转，打好基础，等熟练了，可以跟著秦征一起学习控火和基础炼丹，两人也有个伴，平时可以互相督促一下对方。”

提到秦征，沈清澜又找出他的计划：“秦征这傢伙，心思活络，地心异火是极大的优势，但也是变数，我给他的计划更偏向引导和挖掘潜力，除了巩固修为，重点让他系统学习炼丹、炼器理论，配合实践，有莫离在，也能偶尔指点他一下空间和幻术方面的知识，好歹也能拓宽他的眼界。”

顾北辰想像了一下秦征被按头学习理论的样子，不禁莞尔：“他肯定要叫苦连天了。”

“叫苦也得学。”沈清澜毫不心软，“资源给他了，给为他做的都已经做了，能走多远，就看他自己了，对了，还有宝宝们……”

说到五个小傢伙，沈清澜的表情变得格外柔和，但眼神依旧认真：“他们天赋最好，起点最高，但年纪太小，心性不定，现阶段以引导兴趣、夯实根基、认知世界为主，小黑带著他们玩，其实就是最好的自然修行课，我会定期检查他们的进度，適当教授一些適合他们年龄和属性的小法术和常识，最重要的是，要立好规矩，培养好的心性和习惯。”

“尤其是四宝……”

沈清澜无奈地摇摇头：“贪吃、惫懒还怂萌，得想办法激发出他脂肪下面的潜力才行，或许……可以让莫离上手试试『飢饿营销』，不对他胃口的东西，四宝的反应可能会更加激烈。”