正德十年方获释，守备阶州，因设计擒获反叛的番族，升为都指挥僉事，充任甘肃游击將军。

正德十四年押解叛贼写亦虎仙入京，滯留至今...

朕向眾臣諮询善骑射之將以为教官，王吏部和王兵部都推荐了你。”

周尚文连忙说：“末將粗鄙，不敢以微末拙技教陛下。”

朱厚熜摆了摆手：“朕自幼体弱多病，药石无效，还得內练一口气、外练筋骨皮。

內外修炼、强身健体，方为上策。

朕已遣使去往湖广武当山真武观，延请擅长养生和內家拳的冲虚道长入京。

外嘛，就得骑马射箭，舞石锁，挥铁担，以强体魄。

朕瞎练了半月，不得其法，所以需要延请良师。”

周尚文额头上全是白毛汗。

明朝中期，武將地位逐渐卑贱。他要是敢欣然受任皇帝习武之师，消息传出，会被文官们一拥而上，生吞活剥。

他连忙半跪在地，恭声道：“末將恭承陛下差遣，赴汤蹈火在所不惜。教习为师，末將万万不敢受。”

“不敢受也要受！”朱厚熜不客气地说，“筋骨不强，则家国俱病！”

他指著郭勛身后那两位少年，还有陆松身边的少年说。

“这三位，一是咸寧侯之孙仇鸞，一是安远侯之子柳珣，这位是朕从小的玩伴陆炳。

我们四人，从今日起就是周將军的徒弟。

你既然不敢受朕之师，那你们三位，代朕拜师。”

仇鸞、柳珣、陆炳二话不说，噗通一声跪倒在周尚文跟前。

“学生仇鸞/柳珣/陆炳拜见教习老师周先生！”

周尚文激动得手足无措，可是看到朱厚熜坚持的神情，不敢推辞，连忙拱手道：“周某必定竭尽所能，教习皇帝和三位公子。”

郭勛在旁边看著真是眼热。

眼热成为“帝师”的周尚文，眼热成为“天子师弟”的仇柳陆三人。

要不是我年纪稍大，又已经袭爵，恨不得也一併跪倒在地上，跟他们三个一起拜师周尚文。

这份与皇帝的“羈绊”，比封侯都强！

周尚文拿出十二分精神，先带朱厚熜四人热身，然后举不同重的石锁，打熬力气...

接著言传身教，教授射箭秘诀...

朱厚熜虽然身体最弱，拿的石锁最轻，但是练得极为认真。

仔细听完周尚文讲述腰马合一、力从脊出，每个动作都做得十分到位，不懂就问，一点都不装，完全一个虚心好学的好学生。

射箭时，也是如此，拉弦拉得手指发红，脱皮流血。

由於动作不標准，拉弓放弦，弦线弹在胸口上，痛得他只呲牙，却不叫一声痛，也不会停下来歇息。

足足练了一个时辰，眾人衣甲全湿，气喘吁吁。

朱厚熜早就下令內宫监在內教场东边房屋里修葺了餐厅、浴室和更衣室。

鲍忠、黄锦已经叫內侍们备好了热水，围坐在一张长圆桌上吃过早饭的眾人，分入洗浴。

朱厚熜单独一间，其余周尚文、郭勛和仇、柳、陆等人共用一间大浴室。

洗完澡，朱厚熜拱手向周尚文告辞，同郭勛、仇、柳等人分手，与陆炳等人策马回玄武门。

下马入紫禁城，直入乾清宫。

换玄青翼善冠服，不乘软舆，一路步行，由乾清宫出，至文华殿暖阁。

殿门半掩，帘櫳尽垂，铜炉香细，锦衣卫列侍阶下。

阁臣首辅梁储，部院掌印官王琼、袁宗皋、杨潭、王宪、张子麟、李鐩、王璟、陈金、张纶，以及户部右侍郎、总督京储侯观，俱緋袍官服和乌纱帽，先已趋入东厢等候。

內侍朗声呼“陛下驾到，召诸臣议事”。

眾臣肃立，司礼监张永、张佐持拂尘，四位隨堂內官执红纱灯前导，簇拥著朱厚熜走进殿內，升座御案后。

嘉靖朝又一次御前议事会议开始。

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