最后三十米，高洋评估了一下形势：领先优势不大，但小组前两名都能直接晋级。如果现在全力衝刺，可能会消耗过大，影响下午决赛。

战术智慧在这一刻显现。

他保持90%的强度，没有继续加速。末续慎吾在最后二十米超越了他，但优势很小。

最后十米，两人几乎同时衝线！

高洋继续向前缓衝，缓缓减速，转身看向大屏幕。

成绩正在计算中。

几秒钟后，结果显示：

第三道 高洋（中国） 20.31秒

第四道 末续慎吾（日本） 20.29秒

第五道 萨米尔（卡达） 20.45秒

……

风速：+0.8米/秒

20秒31，小组第二，直接晋级决赛！

一个聪明而有效的成绩！

既保证了晋级，又保留了体力，还给了对手一个“可以追赶”的错觉。

末续慎吾走过来，呼吸有些急促，但脸上带著胜利的笑容：“最后我贏了。”

“是的，你贏了半决赛。”高洋平静地说。

“决赛我会更快。”末续慎吾说，眼神中带著自信。

“我也是。”高洋点头。

两人握手，力量很重。这是对手之间的尊重，也是决战前的宣言。

走向混合採访区的路上，高洋能感受到媒体的关注更加热烈。

“高洋选手，最后时刻被末续慎吾超越，是否感到遗憾？”

“半决赛的目標是晋级，我完成了。决赛才是真正的较量。”

“20秒31这个成绩，是否意味著你在保留实力？”

“每个选手都有自己的比赛策略。我的策略是进入决赛，然后爭取最好成绩。”

採访简洁而克制，高洋没有透露任何战术意图。

回到热身区，赵志刚和李教授已经等在那里。

“20秒31，完美的战术执行！”

赵志刚分析，“从技术数据看，你的弯道技术比预赛又有提升，特別是在对抗压力下的稳定性。最后时刻的控制很聪明，既保证了晋级，又给了对手错误的信號。”

李教授调出监测数据：“心率峰值只有185，比100米半决赛时低了10次，说明体能消耗控制得很好。肌肉反馈积极，疲劳指数只有35%，下午完全能恢復。”

“感觉很好，末续慎吾的弯道技术確实出色，但我的绝对速度有优势。下午决赛，我会调整战术。”

“对，半决赛你给了他信心，决赛可以打他一个措手不及。”

赵志刚眼睛一亮，“下午的战术需要重新规划……”

上午十点半，高洋回到酒店。

半决赛的消耗不大，但恢復工作不能马虎。

他先做了二十分钟的泡沫轴放鬆和拉伸，重点处理比赛中负荷较大的部位。

午餐是特製的赛间恢復餐：易消化的碳水化合物为主，適量蛋白质，几乎不含脂肪。高洋吃得极慢，让身体充分吸收营养。

午休时，他躺在床上，闭目养神。

脑海中，开始復盘上午的比赛：起跑反应0.119秒，不错；前五十米加速85%，建立了微弱领先；弯直道衔接流畅，速度损失小；第二个弯道在压力下保持技术稳定，很好；最后直道的战术控制，完美……

但更重要的是，他摸清了末续慎吾的特点：弯道技术细腻，经验丰富，但绝对速度可能不如自己；心理上，半决赛的胜利会让对方在决赛中更加自信，甚至可能有些轻敌。

下午的决赛战术，需要基於这些分析重新制定。