说到这里，王腾眼睛微微一亮，道：“对了，还有一项训练我认为效果会很好，那就是游泳。”

“在水池中锻炼，水的阻力能均匀地作用到全身每一处肌肉，是对身体非常全面的锤炼。”

王腾详细的將自己的一些想法，告诉了弗兰德。

“咦，王腾。”

小舞眨了眨眼睛，说道：“你说的这些，好像大部分都是你以前在诺丁学院用过的吧？

”

“確实。”

王腾坦然的点头，道：“这些都是我亲身尝试过、觉得有效的方法。”

“所以，我才会说出来。”

“院长，您觉得怎么样？”

王腾看向弗兰德，目光认真。

事实上，王腾提出这些建议，有两个层面的考虑。

其一，確实是顺势帮寧荣荣解围，缓和彼此关係。

毕竟他还指望接下来能通过寧荣荣这条线，与七宝琉璃宗建立些联繫，比如帮忙收购鯨胶之类。

其二，也是更重要的，他是真心想改变史莱克学院这种单一的训练模式。

在原来的世界里，弗兰德的训练是跑步，玉小刚来了之后是负重跑步，甚至到了万年之后，训练方式似乎仍旧停留在“跑步”的框架里。

既然自己现在已经是史莱克的一员了，那么现在无论是为了同伴，还是为了自己未来的成长，王腾都希望能引入更科学、更多元的训练体系。

此时，场中安静了片刻，弗兰德摸著下巴，迟迟没有表態。

“院长，您觉得怎么样？”

王腾忍不住追问道。

“这个嘛————”

弗兰德沉吟道：“你提出的这些，听起来確实不错。”

“短跑、折返、伏地挺身这些，在操场就能进行；竹林里的陷阱和攀爬训练，也可以安排在村子山后的竹林里。”

“不过————”

弗兰德顿了顿，看向王腾，犹豫的说道：“你说的游泳训练，就有点麻烦了，毕竟，我们史莱克学院的条件你也看到了，这里可没有现成的水池。”

“这个可以想办法解决。”

王腾立即回应，道：“学院附近不是有条小河吗？我们可以挖一条引水渠，把河水引进来，在学院里挖一个游泳池。”

“这样一来，既能用来训练，夏天还能用来解暑。”

“我们自己挖泳池？”

戴沐白一听，眉头就皱了起来，语气里透著不情愿。

其他人脸上也露出类似的神色。

训练归训练，真要动手挖土开渠，这颗不太符合他们的身份。

“自己挖怎么了？”

一个清冷的声音响起。

朱竹清向前走了半步，目光平静地扫过眾人，说道：“就当这也是训练的一部分了。”

“反正都是锻炼身体，哪种形式不是练？”

“竹清说得对！”

戴沐白立刻转变態度，站到朱竹清身旁。

“我也觉得这个主意不错！”

“哎哟，戴老大，你这风向转得可真快。”

马红俊挤眉弄眼地调侃道。

“去你的！

“”

戴沐白笑骂一句，又悄悄往朱竹清那边挪了半步。