“听明白了吗？”

见香磷注意力分散，总司立马提高了音量。

香磷猛地回过神，下意识点了点头，然后又摇摇头，脸红得像煮熟的虾。

总司无奈的收回了手，“再来一次吧！”

“这次，查克拉从丹田凝聚之后，先在体內循环一周，再释放到脚底。”

“哦哦！”

香磷点了点头，深吸一口气，闭上眼，试图集中注意力，但心跳声太响了，咚咚咚的，像有人在敲鼓。

她能感觉到查克拉在体內流动，从丹田升起，沿著经络往上走，经过胸口，绕到后背，再往下沉，经过脊椎，最后到达脚底。

一层薄薄的查克拉覆在脚底，均匀得像涂了一层油。

她迈出一步，踩在石头上，这次稳住了，再迈一步，又稳住了。

她睁开眼，低头看著自己的脚，不可置信地踩了两下，不滑了。

石头上的青苔还在，水渍还在，但她的脚像被粘住了一样，稳稳地钉在石头上。

“成......成功了？”

“嗯，不错，继续！”

总司点了点头，语气缓和了几分，“记住这种感觉，接下来走完这段河滩。”

“好！”

香磷使劲点头，脸上绽开一个大大的笑容。

她转身继续走，每一步都比上一步更稳，走了几步，她忍不住回头看了一眼。

总司跟在她身后，双手插在袖子里，表情平淡，但嘴角似乎微微动了一下。

更新不易，记得分享101看书网

她的心跳又快了，赶紧转过头，专心走路。

河滩走完，香磷的额头上渗出一层细汗，但脚步比开始时稳了不止一倍。

总司在河滩尽头等她，从丑宝嘴里掏出一个水囊递过去。

“休息一刻钟，爬树就略过了，直接练踩水吧！”

闻言，香磷接过水囊，喝了两口，偷偷看了总司一眼，“总司先生。”

“嗯？”

“你刚才......按在我肚子上那个......”

“丹田的位置。”总司补充道。

“哦......”

香磷低下头，手指在水囊上画圈，“那......那以后如果找不到位置，可不可以......再多按几次？”

总司毫不客气的拒绝了她，“不行，你需要自己牢牢记住这个位置。”

闻言，香磷的嘴微微撅起来，但很快又压下去了，“哦，知道了。”

简单休息一刻钟后，总司便带著她走到河边。

这里的河面比之前宽了不少，水流也急，白色的浪花在岩石上撞得粉碎。

总司找了一处水流相对平缓的河湾，水深大概到腰。

“踩水的原理和踩石头一样，只是方向不同。”

说著，他站在水边，脱下鞋袜，捲起裤腿，“查克拉从脚底释放，与水面的张力形成对抗，要点是持续输出，不能断。”

话音未落，他便走上水面。

一步一步像走在平地上，脚掌落下去，水面凹陷一小圈，但没有沉下去。

他走了七八步，转身走回来，站在水面上看著香磷，“你来。”

香磷咽了咽口水，脱掉鞋袜，小心翼翼地把脚伸向水面。

脚尖碰到水面的瞬间，她释放了查克拉，脚掌沉下去半寸，停住了。

“我......我站住了！”

她兴奋地抬头看总司，然后重心一晃，整个人立马就栽进水里。

“咕嚕咕嚕咕嚕......”

总司快步上前伸出手，把她从水里捞出来，香磷呛了水，咳得满脸通红，头髮湿漉漉地贴在脸上，像一只落水的猫。

“再来！”总司面无表情的把她丟上河岸。

香磷擦了一把脸，咬著牙，再次把脚伸向水面，这回撑了三秒，河面一晃，她就再次掉了下去。

再来，五秒；再来，两秒；再来，八秒......一次一次地掉进水里，一次一次地爬出来。

香磷的嘴唇冻得有些发紫，但眼睛越来越亮，每一次掉下去，她都能感觉到哪里出了问题。

查克拉给多了，脚掌陷进水里；给少了，浮不住；输出断了，身体一歪就掉下去。

而且河面的晃动，也会干扰她的查克拉与水面张力的平衡点，她需要不断变化输出节奏。

本章未完，点击下一页继续阅读。（1 / 2）