第75章 全球睡眠研究报告 倒计时:人类向昨天求生
张继民做不到安心休息,直接连线太清山,申请调出这段时间收集到的数据。
江寧既然要做实验,这些数据虽然可能不再有用,但是他想再多看看,多翻翻,儘量多找出一些新发现。
与此同时,魔都这座城市的另一边,苏眠也在认真看这一份报告。
江寧最开始安排给她的任务,让她从科学前瞻技术上,去探索人的意识变化趋势,这个研究方向一直没有进展。
她平常除了匯总一些数据外,大部分时间都在重新学习神经科专业知识
江寧既然急著决定从京城航天城归队后就决定开始进行“全球睡眠监测”实验,她觉得自己也必须要出点力。
最起码要明確知道回天这次测试实验的研究方向。
洛书已经给出数据表格分析,苏眠再次看到这个表格,仍然觉得扎眼。
其中0-3月大的婴儿睡眠平均时长是11.5小时,远低於健康標准时长13-18小时;19岁-60岁成年人,在2046年平均睡眠时长是5.8小时;61岁-80岁老年人,平均睡眠时长4.8小时;全年龄段平均时长是5.1小时;这个数据比华夏2046年全民睡眠报告还要低。
按照经济发展水平以及人口密度划分,全球睡眠时长呈现“发达国家低於发展中国家,人口密集区低於人口稀疏区”的特徵。
高收入国家(欧美,日韩等):平均睡眠时长4.5小时-5小时,高危占比67.8%,其中日本、美国、德国位居前三,平均时长分別为4.5小时、4.7小时、4.8小时。
华夏作为高收入发展中国家,平均睡眠时长为5.1小时,高危占比59.2%,49%的华夏受访者认为睡眠是长寿的健康生活中最重要的行为,却难以落实到行动中……
苏眠看到此,心中已经压抑至极。
先不说大灾难的出现有没有可能是人类睡眠不足造成的。
仅仅是人类睡眠不足,所造成的生理层面危害、心理层面危害,认知与行为层面危害,还有社会层面危害,就已经让全体人类像是一个病人。
从长远来看,人类的认知能力、学习能力、创新能力持续下降,科技发展陷入停滯甚至出现倒退,人类文明就算没有出现“世界大倒退现象”,也將会面临严重挑战。
说起来可笑,根据全球睡眠研究专家收集的数据及洛书分析。
造成这一切的原因,技术因素占比37.2%。
人工智慧、网际网路、移动终端的普及,改变了人类生活与工作的模式,成为睡眠时长下降首要原因。
社会因素占比32.7%。
社会竞爭加剧,78.3%的职场人表示“为了提高竞爭力,主动减少睡眠时间”,67.2%的青少年表示“因学业压力,每天睡眠不足5个小时。”
还有生活成本上升,社会节奏变快。熬夜被赋予“努力”,熬夜被被赋予“自我心理补偿”。
看到“自我心理补偿”,苏眠忍不住哑然失笑。
这句话仿佛就是在说自己,虽然自己家境很好,有著一位大学校长老爹,不用太为生活压力困扰,可压力如人饮水,冷暖自知,自己白天忙忙碌碌不得志,晚上总会熬夜追剧,这不正是自我心理补偿吗。
连自己这样条件不错的人都如此,说句违心的话,去对比大眾,別人又何尝不是如此。
“难道大灾难真的是人类睡眠不够造成的?”
苏眠第一次开始对这个说法有点相信了,脑子里灵光一闪,突然想到蝗虫效应。
个体蝗虫没有什么特別之处,温顺无害,可是一旦群体出现,蝗虫性情就会大变样,变得残暴和攻击性十足。
“蝗虫的变异触发机制是什么来著?”
苏眠连忙一边查资料,一边继续想:“有没有一种可能,当人类睡眠降到一定閾值后,也会像蝗虫一样被触发变异……”