看了看被丧尸猫损毁的玻璃窗户，罗兰拿起小型无线电，带著各种东西，重新换了个臥室。

放好东西之后，罗兰回头，看向客厅中的尸体。

“这东西，放在这里太晦气，而且味道也不好。”

罗兰皱眉，打开房门，將丧尸猫和丧尸的尸体全部丟到了走廊上。

做好这一切后，罗兰这才回到了新的臥室。

他躺在床上，开始休息。

“可惜，现在还需要睡眠，不然的话，就能一天24小时不间断地修炼基本呼吸法了。”

“而我要养伤，每天睡眠不能少於8小时。”

“不过就算这样，我还有16个小时的时间，可以用来修炼基本呼吸法。”

基本呼吸法，只涉及到如何呼吸，如何协调身体的各个组织器官，锻炼起来的强度很小，如果是高强度的锻炼，罗兰也不可能维持十个小时以上。

想著这些情况，罗兰双目闭上，呼吸越发深沉。

他正在渐渐睡去，不过就算如此，他也没有睡死，而是保留了一些注意力，一旦附近有任何风吹草动，他都能第一时间立刻醒来。

次日。

清晨，虽然没有闹钟，但是长久养成的习惯让罗兰还是第一时间睁开了双眼。

“伤势恢復了一些。”

摸了摸自己的手臂，感觉轻鬆了不少，罗兰心中一松。

他起身，喝水吃饭，吃饱喝足后，检查了一下周围，发现没有异常，便开始继续修炼。

“源能还剩下三百点，足够我继续支撑三天的修炼了。”

扫了一眼数据面板，罗兰將注意力全部集中在了修炼基本呼吸法上。

就这样，一连过了三天，罗兰直到將所有源能全部耗尽，这才停下了修炼。

“现在，我的身体已经彻底恢復了。”

罗兰活动了一下身体，没有感到任何不適，顿时一笑。

12点体质，让他的恢復能力，已经到了常人极限！

就算是轻伤，在有著充足营养和休息的情况下，要不了几天，也能彻底恢復。

“让我看看，我现在的经验值是多少。”

罗兰目光一闪，旋即打开了数据面板。

经验值：56%

“很好！这才来到这个试炼世界四天而已，现在我的经验值，就已经有一半多了！”

“下面再弄几个晶核，再来修炼几天，然后开启一阶基因锁，那我马上就能成为2级战士职业者！”

看著自己的数据面板，罗兰心中振奋。

“不过，下次开启一阶基因锁，最好是在回归蓝星碎片之后进行。”

罗兰心中暗暗思索。

下一次开启一阶基因锁，他可没有小型治疗药剂了，如果在试炼世界中开启，那受到反噬重伤的他，状態可就太危险了！

而聚集地中，他却可以从容应对反噬对自己造成的重伤！

“现在，我已经恢復到了全盛时期，是时候去拿那几只枪了。”

罗兰拿起长刀，就准备出门。

而就在这个时候，小型无线电机器传出的声音，却让他脚步一顿。

“我们发现了一座研究院，里面涉及到人体改造的知识，不过这座研究院外，有一头恐怖无比的丧尸存在，所有收到消息的人集合过来，只要击杀这头丧尸，內城的大人物重重有赏！”

“我们將在距离回归时的两个小时前发起进攻！”

亢奋的声音在无线电机器中响起，令罗兰都停下了脚步。

“能被內城人称为恐怖无比的丧尸，那究竟有多强？”

內城资源极多，特別是大人物的子弟，在没有觉醒数据面板前，基本就已经將好几个属性给提升到了12点之多！

一旦开启了数据面板，將那一点自由属性点加在主修的属性上，那么立刻就能突破人体极限。

而这种高手，居然认为研究院外的那头丧尸恐怖无比，那这头丧尸脑子的晶核，会有多么强悍？

罗兰心中暗暗猜测。