主要适用于术后恢复期，可配合其他传统疗法如拔罐等使用。

而姜明展示针灸的时候莫友乾都伸出了大拇指，这小家伙确定才30？

这手法？

说是60年老中医他都信！

中医针灸是利用特定的穴位刺激来调节身体功能，促进局部血液循环，缓解肿胀及疼痛。

在急性期过后，作为辅助手段以助于患处修复。

所以在针灸过后姜明就示意贝克汉姆扭动下脚踝，看看效果。

如果还疼的话是绝对不能上去踢球的。

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“别演啊，疼就直接说。”

在姜明的说话声中贝克汉姆连续扭动脚踝：

“舒服，很舒服！！！一点关节疼痛都没了！跟腱没感觉！”

“我想下来试试跑跳。”

“先别，让我包扎完再试一下。”

姜明拦住了他，用弹性绷带给他的右脚跟腱包扎了起来。

弹性绷带包扎可以提供均匀而适度的压力支持受伤部位，防止过度活动导致的二次损伤。

主要用于稳定关节，减少运动时的不适感，在日常生活中随时可用。

所以贝克汉姆如果想登场比赛，固定跟腱是必须的，而且实力下降一点点也是肯定的，因为脚肯定没法像是正常情况下那么活动了。

但不得不说这才第一天就效果好到爆炸，贝克汉姆在被姜明绑的死死的情况下还能高高跃起，并且激动地表示自己一点都不疼了：

“我的右脚恢复了！我可以上场了！”

“别急，明天你先这样应付训练赛，之后每天这么一套理疗，我先给你拆了。”

姜明很快就制定了计划，明天会是第二次弹性绷带包扎先让贝克汉姆参加英格兰队内训练赛获得信任，随后再继续理疗直到小组赛开始再进行包扎。

弹性绷带包扎本来就是应急用的，其他情况下得充分放松跟腱并且一步步锻炼它。

“好，听你的！”

翌日。

贝克汉姆在几十家媒体的关注下出现在了英格兰队世界杯训练赛上，而且穿上钉鞋和球衣直接就开踢了，只不过右脚绑着厚厚的绷带。

但正如贝克汉姆球迷说的那样：

“我在场边看到了姜明，有姜神医在，我就安心多了！”

确实。

当晚英格兰国家足球队官方就确定了大名单，贝克汉姆入选！！！

这是个双赢的事情，谁都想看贝克汉姆的最后一舞，所以无论是流量还是他自身实力，都是英格兰需要的。

而姜明则是按捺住贝克汉姆激动的心情，直接拆掉绷带让他做功能性康复锻炼，这就是运动医学疗法了。

功能性锻炼旨在提高肌力和灵活性，改善关节活动范围，有助于恢复正常功能。

这需要针对不同的病患制定个性化计划，在不引起剧烈疼痛的前提下逐步增加难度。

而且因为这是贝克汉姆跟腱断裂后第一次激烈脚部运动，所以非甾体抗炎药也是必上的。

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。

适合轻至中度疼痛且对阿司匹林耐受者。

而饮食方面姜明也让他避免摄入可能影响伤口愈合的食物和饮料，如含量高的食物和酒精。

同时，保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重跟腱负担，延缓愈合过程。

这后面几个步骤看的莫友乾仿佛发现新世界似的，这一刻他真感觉自己老了：与时俱进！这就是他能赚这么多钱的原因吧！

“下一次直接就全力干小组赛了！”

搞到下午5点结束的姜明最后和贝克汉姆交代道。

“ok！姜主任，晚上唱唱歌可以吧？”贝克汉姆在收到自己确定进大名单的消息后是真的想庆祝一波。

不能喝酒，那唱歌总行吧。

“肯定啊，你伤的是脚又不是嘴巴。”

“那一起来！”

当天晚上，南非世界杯主题曲演唱者夏奇拉就出现在了姜明和小贝所在的豪华娱乐包厢里，并且提供了一切私人服务.

“waka waka~~ei ei~waka waka~ei ei~”

而莫友乾则是跟着一个男服务生跑来跑去的要联系方式.

姜明不知道的是。

在他给贝克汉姆在世界杯诊疗期间。

英超联赛突然来了十几位球探来考察中国足球的人才！

而英格兰足球青训营更是给到天朝足球10位青训名额！！！这是历史第一次！

这就是姜明医生的力量！

于无声中听惊雷！

但也就是在世界杯期间，开拓者内部又失守了！

开拓者替补中锋大白熊3年1800万被火箭队挖走！

得知消息的姜明直接一个电话打给姚明：

“你知道我3年前离开火箭的真正原因吗”

“yao，该换队了！”

(本章完)